В статье приводится интерпретация необходимости проявления такого физического качества, как ловкость, при прохождении поворотов на спуске трассы, особенно в состоянии усталости, так как состояние трассы, величина скорости, кривизна поворота, перемещение по трассе в непосредственной близости других спортсменов, накладывают дополнительные нагрузки в форме помех, влияющих на устойчивость спортсмена. Практическая значимость. Работа будет интересна и полезна тренерам по лыжным гонкам, а также преподавателям для подготовки обучающихся к сдаче нормативов по бегу на лыжах. Материалы. В данной статье рассмотрена классификация условий, влияющих на устойчивость, с которыми сталкиваются лыжники при прохождении криволинейных участков трассы сложного характера.
Методы исследования. Анализ и обобщение научной литературы, методы математической статистики, моделирование.
Результаты. Продемонстрирована значимость знания классификации параметров, характеризующих условия прохождения криволинейных участков трассы (повороты, спуски), а также умения моделировать условия прохождения поворотов, с целью формирования навыков выполнения технических приемов, повышающих качество их прохождения, с точки зрения устойчивости.
Заключение. Предложены упражнения, формирующие навыки прохождения сложных криволинейных участков трассы с выделением базовых элементов техники, влияющих на устойчивость системы лыжник-инвентарь.