TY - JOUR

T1 - Обзор литературы: фармакологические эффекты витамина D в организме для повышения спортивных результатов

AU - Саркисян, Н. Г.

AU - Гайсина, Е. Ф.

AU - Добринская, М. Н.

AU - Шмакова, Милана Алексеевна

AU - Астрюхина, Полина Игоревна

AU - Госьков, (А. С.

PY - 2023/1/1

Y1 - 2023/1/1

N2 - Проанализированы исследования (отечественные и зарубежные) о влиянии витамина D на мышечную силу, скорость восстановления мышц, максимальное потребление кислорода и профилактику снижения травм скелетных мышц. Одновременно выяснено, что спортсмены подвержены гиповитаминозам не реже, чем стандартные группы населения вследствие более высоких физических нагрузок. Однозначно можно сказать, что при дефицитных состояниях прием витамина D улучшает физическую форму спортсменов и может скорректировать их состояние в осенне-весенний период. Целью данного обзора является анализ литературных данных о значении фармакологических эффектов витамина D в работе опорно-двигательной системы организма и роли в повышении спортивных результатов. Материалы и методы. Основным источником информации была выбрана электронная научная библиотека Pubmed/MEDLINE. Дополнительно поиск охватил репозитории препринтов открытого доступа eLIBRARY.RU за 2016-2022 гг. Ключевыми словами для поискового запроса являлись «витамин D», «кальцитриол», «спорт», «атлеты».Результаты исследования освещены с учетом рекомендаций PRISMA. Результаты. Длительность и качество инсоляции непосредственно влияют на количество витамина D. Дополнительная солнечная экспозиция в комплексе с употреблением препаратов витамина D способствует устранению его дефицита. Дефицит витамина D может привести к уменьшению концентрации внутриядерного VDR и снижению экспрессии генов VDR , что способствует развитию миопатии, вследствие атрофии мышечных волокон типа IIA. Оправдано дополнительное обогащение специальных растворов электролитов водорастворимым витамином D. Заключение. Постоянный контроль концентрации 25(OH)D в сыворотке крови спортсменов является неотъемлемой составляющей в разработке рекомендаций для улучшения здоровья и спортивных результатов в тренировочном и соревновательном режимах.

AB - Проанализированы исследования (отечественные и зарубежные) о влиянии витамина D на мышечную силу, скорость восстановления мышц, максимальное потребление кислорода и профилактику снижения травм скелетных мышц. Одновременно выяснено, что спортсмены подвержены гиповитаминозам не реже, чем стандартные группы населения вследствие более высоких физических нагрузок. Однозначно можно сказать, что при дефицитных состояниях прием витамина D улучшает физическую форму спортсменов и может скорректировать их состояние в осенне-весенний период. Целью данного обзора является анализ литературных данных о значении фармакологических эффектов витамина D в работе опорно-двигательной системы организма и роли в повышении спортивных результатов. Материалы и методы. Основным источником информации была выбрана электронная научная библиотека Pubmed/MEDLINE. Дополнительно поиск охватил репозитории препринтов открытого доступа eLIBRARY.RU за 2016-2022 гг. Ключевыми словами для поискового запроса являлись «витамин D», «кальцитриол», «спорт», «атлеты».Результаты исследования освещены с учетом рекомендаций PRISMA. Результаты. Длительность и качество инсоляции непосредственно влияют на количество витамина D. Дополнительная солнечная экспозиция в комплексе с употреблением препаратов витамина D способствует устранению его дефицита. Дефицит витамина D может привести к уменьшению концентрации внутриядерного VDR и снижению экспрессии генов VDR , что способствует развитию миопатии, вследствие атрофии мышечных волокон типа IIA. Оправдано дополнительное обогащение специальных растворов электролитов водорастворимым витамином D. Заключение. Постоянный контроль концентрации 25(OH)D в сыворотке крови спортсменов является неотъемлемой составляющей в разработке рекомендаций для улучшения здоровья и спортивных результатов в тренировочном и соревновательном режимах.

UR - https://elibrary.ru/item.asp?id=53776452

U2 - 10.21626/vestnik/2023-1/07

DO - 10.21626/vestnik/2023-1/07

M3 - Обзор литературы

VL - 26

SP - 53

EP - 63

JO - Человек и его здоровье

JF - Человек и его здоровье

SN - 1998-5746

IS - 1

ER -